La via d'accesso alla pace mentale è sempre aperta.
Tutti cerchiamo la felicità e le sue cause e desideriamo un sollievo dalla sofferenza, ma di solito la cerchiamo nei posti e nei modi sbagliati.La radice della sofferenza è la mente che si attacca al sé: da essa sorgono l'avversione e le altre afflizioni.
Per porre fine a questo ciclo, Wangyal attinge a una vasta gamma di pratiche legate al corpo, alla parola e alla mente, tratte prevalentemente dal bon, la tradizione autoctona del Tibet precedente all'introduzione del buddhismo dall'India nel settimo secolo.
Alcuni di questi insegnamenti erano fino a poco tempo fa strettamente segreti: un tempo, chi era intenzionato a riceverli era disposto a viaggiare per giorni a piedi e andare incontro a grandi difficoltà pur di avervi accesso. Quando sappiamo come utilizzarli, il corpo, la parola e la mente ci offrono un'opportunità costante di stabilire un legame con la nostra vera natura.
Wangyal mostra le chiavi per aprire le tre porte: quale scegliere?
Se il problema che disturba è di natura fisica sarà più indicata una pratica legata al corpo. Se il dolore è più legato all'energia o alla parola, sono più adatte le pratiche della parola, del suono o dell'energia. I disturbi di natura mentale rispondono bene alle pratiche che privilegiano il lavoro sulla mente.
Corpo, parola e mente sono sempre connessi tra loro.
Ciò che accade fuori di noi ha un effetto su ciò che accade dentro e viceversa.
Tenzin Wangyal Rinpoche è fondatore e direttore spirituale di Ligmincha International, un'organizzazione mondiale che si occupa della conservazione degli antichi insegnamenti e tradizioni Yungdrung Bön. Docente che gode di ampia stima, insegna ad allievi provenienti dalle Americhe, dall'Europa e dall'Asia, conduce ritiri e seminari in tutto il mondo e cura un ricco programma di webcast e corsi on-line. Noto per le traduzioni in inglese di testi Bön, Tenzin Wangyal è anche autore di numerosi libri.
Casa Editrice Astrolabio - Ubaldini Editore
Libro - Pag 216 - Gennaio 2012
ISBN 8834016300